表演培訓帶您了解良好心理狀態的重要性，下面表演培訓下班帶您詳細的了解一下。

  考場上常見的是過于緊張出現怯場、不敢正視考官，甚至忘記準備了很久的東西的現象，影響考試水平的發揮。這里有經驗問題、自信心不足、心理素質弱等。

  解決的辦法就是將注意力集中到很好地與考官交流及*佳地投入到考試的內容中去，集中注意力，全神貫注地進行表演。

  俗話說“人比人氣”，你要充滿自信、集中精力地將自己的*佳狀態發揮出來!考生除了要保持良好的心理狀態外，還應保持良好的身體、精神狀態，千萬別因為旅途過于勞累，準備考試過于緊張使臨場不能保持積極、熱情、良好的精神狀態。

  也要防止另一種傾向，考生切不可在考場“自戀”，玩命表現小自我;也不要在考場千方百計地揣摩考官的心思，考曹喜歡什么就給什么，既不要“賣弄”，也不要“迎合”，更不可“圓滑”。

  進入考場后嘩眾取寵，迎合討好考官，信口開河，滔滔不絕……這會嚴重影響考試成績。

  特別提醒女考生千萬別“自戀”，千萬別在考場“展示自己的漂亮”而要全身心地“投入自己的表演”。

  考試要忠于作品、體現人物，正如斯坦尼斯拉夫斯基指出的：“愛你心目中的藝術，而不是藝術中的自己。”